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Resilienz ist die innere psychische Widerstandsfähigkeit. Ca. 1/3 aller Menschen sind resilient. Resilient zu sein bedeutet, sich in Krisenzeiten schneller anzupassen und gestärkt aus diesen hervorgehen zu können. Dabei muss man nicht resilient geboren worden sein. Resilienz ist glücklicherweise er

Organische Ursachen ausgeschlossen, betrachtet man eine sexuelle Funktionsstörung in der Systemtheorie als Lösungsversuch und hat daher immer einen (unbewussten) Sinn für die betroffene Person. Oftmals spielen dabei Bedürfnisse eine Rolle, die nicht gut wahrgenommen oder durchgesetzt werden können.

Was ist die Bindungstheorie nach Bowlby? Zusammengefasst, beschreibt sie das Beziehungsverhalten (Bindungsverhalten) von uns Menschen miteinander. Dieses Verhalten ist zum Teil angeboren und dient bereits den Säuglingen zum Überleben (z.B. Schreien, um Nahrung zu erhalten). Zum anderen Teil wird u

In der Systemtheorie wird die Depression als Lösungsversuch betrachtet und hat daher immer einen (unbewussten) Sinn für die betroffene Person. Oftmals steht dieser Lösungsversuch für Bedürfnisse, die nicht gut wahrgenommen oder ausgedrückt werden können. Aus systemischer sich verhält sich daher j

Die Arbeit mit der „Inneren Familie“, dem „inneren Team“ oder „parts party“ ist eine Methode der systemischen Therapie. Dabei kann der/ die Klient*in mit seinen/ ihren inneren Anteilen in Kontakt kommen, die oftmals (unverstanden und unbewusst) u.a. zu Ambivalenzen, Hemmungen und emotionalen Ausb